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Bienvenue sur le site de Lucie Costemend

Diététicienne diplômée

Consultations dans l'Avesnois, le Cambrésis, le Valenciennois

 

Depuis février 2013 j'ai intégré un cabinet pluridisciplinaire situé à AVESNES-SUR-HELPE. Je partage les locaux avec d'autres professionnels de santé.

 

Les consultations ont lieu le samedi matin (deux samedis par mois),

sur rendez-vous au 06.83.32.12.20.

 

Toutefois, je continue à proposer des consultations au domicile dans certaines situations (difficultés de déplacement entre autres) et notamment pour les patients du Cambrésis et du Valenciennois. 

 

Les tarifs sont les suivants :

  •  1ère consultation : 35€ (40€ au domicile),
  •  consultation(s) de suivi : 25€ (30€ au domicile),
  •  modes de paiement acceptés : chèques et espèces.

 

Il n’existe aucune prise en charge de la part de la sécurité sociale. Cependant, de plus en plus de mutuelles proposent des remboursements : renseignez-vous !

 

 

 

 

Suite à une formation supérieure  de 3 ans (Bac+3),  j'ai obtenu mon diplôme de diététique. Afin de vous satisfaire au maximum, je fais en sorte de me tenir au courant des dernières "tendances diététiques"  et me questionne sur leur bien fondé. Aussi, je me tiens informée des dernières conclusions de différents groupes de réflexion via les revues scientifiques. 

 

Pour en savoir un peu plus sur moi vous pouvez, grâce au lien ci-dessous, découvrir un article consacré à mon activité, paru dans le magazine Femina joint au journal de La Voix du Nord une fois par semaine (numéro de mai 2010) : voir l'article.

 

 

Vous découvrirez différents espaces sur ce site :

 

Pourquoi consulter une diététicienne ?

 

Loin des idées reçues la dététicienne n'est pas seulement formée à la prescription de régimes amaigrissants. Grâce à un enseignement complet, elle sait intervenir dans de nombreux autres cas et auprès de divers publics.

  

Ma façon d'aborder la diététique

 

Loin des régimes miracles divulgués dans les magazines, des pilules magiques, des produits lights ou encore d'autres méthodes douteuses, je prône un retour au NATUREL, au BON SENS, et à l'ECOUTE DE L'ORGANISME.

La solution vient de vous pas de moi ! Je suis seulement là pour vous aider à la trouver ! 

 

Comment se déroulent les consultations ?

 

La première consultation (compter une bonne heure) permet d'établir un "état des lieux" :  état de santé, motif de la consultation, objectif(s). Ensuite, je discute avec vous de votre alimentation habituelle, de votre rythme de vie, de vos goûts, etc. Sur cette base, je vous propose une première adaptation de votre alimentation : un plan alimentaire.

Lors des consultations suivantes (compter 30 minutes) il s'agira de faire le point : l'objectif est-il atteint ? Doit-il être revu à la baisse ou à la hausse ? Quelles sont les difficultés rencontrées ? Quelles modifications serait-il bon d'apporter ? Des conséquences (positives ou négatives) sur l'état de santé ont-elles été constatées ? Etc.